Définition : La taurine est une substance naturelle présente dans notre corps et certains aliments. Elle aide à digérer les graisses, protège le cœur et les yeux, et régule le système nerveux sans être excitante.
"La taurine est naturellement présente dans le poisson et la viande rouge."
"Certaines boissons énergisantes contiennent de la taurine ajoutée pour ses propriétés régulatrices."
"Les nouveau-nés reçoivent parfois des compléments en taurine car leur organisme n'en produit pas encore suffisamment."
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