📝Noms(masculin)a.i.ki.do
aïkido
#sport#art martial#japonais
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synonymes
📖 Définition
L'aïkido est un art martial japonais où on apprend à se défendre sans se battre. On utilise la force de l'attaquant pour le déséquilibrer avec des mouvements fluides, sans le blesser. C'est aussi une philosophie de paix et de maîtrise de soi.
