Une fringale, c'est quand on a soudainement très très faim, d'un coup. On a envie de manger tout de suite, souvent un aliment précis comme du chocolat ou des chips. C'est plus fort et plus urgent que la faim habituelle.
"Après deux heures de sport intensif, il a été pris d'une fringale et a dévoré une banane et une barre de céréales."
"Étudiant tard le soir, elle ressentit une fringale de chocolat et alla chercher un carré dans la cuisine."
"Pour éviter la fringale de 11 heures, le nutritionniste lui conseilla de prendre un petit-déjeuner plus consistant avec des œufs et du pain complet."
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