📦Autres(masculin)[ɑ̃.ti.stʁɛs]

anti-stress

#santé#psychologie#bien-être

synonymes

📖 Définition

Quelque chose (un objet, une activité) qui aide à se détendre et à se calmer quand on se sent tendu, nerveux ou inquiet. Ça lutte contre le mauvais stress.

🔄 9 synonymes de "anti-stress"

détente relaxation anxiolytique zen apaisant tranquillisant relax calmant berceur

💬 Exemples d'utilisation

"Elle serre sa balle anti-stress pendant les révisions pour évacuer la tension."

"La sophrologie est une méthode anti-stress reconnue."

"Il écoute un podcast anti-stress avec des bruits de vagues pour s'endormir."

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