Nom(féminin)va.le.ʁjan

Synonymes de valeriane

Définition : La valériane est une plante médicinale dont on utilise surtout la racine. Elle aide à mieux dormir et à se calmer quand on est stressé ou nerveux. On la prend souvent en tisane avant de se coucher.

#botanique#phytothérapie#plante médicinale

synonymes

5 synonymes de "valeriane"

passiflore aubépine tisane sédatif phytothérapie

Exemples d'utilisation

"Ma grand-mère prépare une infusion de valériane chaque soir pour mieux dormir."

"Le jardin botanique présente plusieurs spécimens de valériane dans sa section des plantes médicinales."

"Certains compléments alimentaires pour le sommeil associent la valériane à d'autres plantes comme la passiflore."

Mots similaires

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