Définition : Les scapulaires sont les muscles qui entourent et bougent l'omoplate, l'os plat du dos. Ils nous aident à lever les bras, à garder le dos droit et à faire des mouvements de poussée ou de traction.
"Les nageurs doivent renforcer leurs muscles scapulaires pour améliorer leur propulsion dans l'eau."
"Une mauvaise posture assise peut affaiblir les scapulaires et causer des douleurs dorsales."
"Le kinésithérapeute a prescrit des exercices spécifiques pour tonifier les muscles scapulaires du patient."
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