📦Autres(masculin)stʁɛs

stress

#psychologie#santé#émotion

synonymes

📖 Définition

Le stress est la réaction de ton corps et de ton esprit quand tu te sens sous pression, face à un défi ou une menace. C'est normal, mais s'il dure trop, il peut te fatiguer et t'énerver.

🔄 5 synonymes de "stress"

anxiété pression tension adaptation cortisol

💬 Exemples d'utilisation

"Le stress avant un contrôle l'a poussé à bien réviser."

"Elle ressent un stress permanent à cause de sa charge de travail."

"Prendre trois grandes respirations l'aide à calmer son stress."

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