Un guna est, dans certaines philosophies indiennes, une qualité de base qui compose tout. Il en existe trois types : la pureté, l'activité et l'inertie. Tout ce qui existe est un mélange de ces trois énergies.
"La méditation vise à augmenter l'influence du guna **Sattva** pour apaiser l'esprit."
"Un débat animé peut être le reflet d'une prédominance du guna **Rajas**, caractérisé par l'énergie et la passion."
"Selon cette philosophie, un aliment lourd et difficile à digérer est considéré comme **tamasique**, car il accroît le guna Tamas."
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