"Frictionnez" veut dire "frottez énergiquement". C'est un ordre donné à plusieurs personnes pour qu'elles massent ou nettoient en frottant fort, souvent pour se réchauffer ou se laver.
"« Frictionnez vigoureusement vos bras pour activer la circulation avant la course. » (impératif, conseil sportif)"
"« Vous frictionnez toujours le dos de votre grand-père avec cette lotion ? » (indicatif présent, question sur une habitude de soin)"
"« Si vous avez froid, frictionnez-vous la peau avec une serviette rugueuse. » (impératif, conseil d'hygiène ou de réchauffement)"
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