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decompresser

#quotidien#psychologie#relaxation

synonymes

📖 Définition

Décompresser, c'est se détendre et se libérer du stress après un effort ou une période difficile. C'est comme lâcher la pression pour se sentir mieux.

🔄 5 synonymes de "decompresser"

détendre relâcher se reposer lâcher-prise déstresser

💬 Exemples d'utilisation

"Après son examen de mathématiques, Léa a besoin de décompresser en allant faire du vélo."

"Mon père décompresse en bricolant dans le garage le week-end."

"Les plongeurs doivent remonter très lentement pour décompresser et éviter un accident."

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