Quand on dit que des aliments sont "ballonnants", ça veut dire qu'ils peuvent faire gonfler le ventre et causer des gaz dans le ventre, ce qui est inconfortable.
"Après le repas de fête, beaucoup de convives se plaignaient de sensations ballonnantes."
"Les légumineuses, comme les lentilles ou les pois chiches, sont souvent considérées comme des aliments ballonnants."
"Le médecin lui a conseillé d'éviter les boissons gazeuses, trop ballonnantes pour son estomac sensible."
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